Pierwszy trening capoeira w Poznaniu – jak wyglądają pierwsze zajęcia w CapoeiraInfo?
W skrócie: Pierwszy trening capoeira w CapoeiraInfo jest zawsze bezpłatny – dla dzieci, dorosłych i całych rodzin. Zajęcia trwają 60 minut i obejmują rozgrzewkę, naukę podstawowych ruchów (ginga, esquiva), pracę w parach i mini-rodę z muzyką na żywo. Nie musisz mieć kondycji, doświadczenia ani specjalistycznego stroju. Wystarczy wygodna odzież sportowa i woda. Treningi w Poznaniu […]